Інтуїтивна антропологія

Есть такой момент, когда вроде и все хорошо в семье , но только выхожу на балкон появляется желание прыгнуть в низ!!! Очень сложно перебороть, стараюсь отвлекать себя детьми ((((, но при этом поднимается нога!!!!! С каждым разом всё сильнее возникает это желание!!!! Помогите советом, прошу если ...