Как научиться прощать

[Юлия27]

Очень нуждаюсь в помощи, понимаю что сама не справлюсь, человек обидев меня ,я не могу простить,не могу забыть,все время держу в голове, не забываю ни одного слова сказанного в мою сторону, человек обидев извиняется , потом снова повторяясь ,и я знав что это повторится не могу относится к человеку как раньше, не могу ему доверять, находить общие темы для обсуждения и продолжить жить счастливо рядом с таким человеком, общение можно было бы прекратить,но это не возможно так как это мать моего будущего мужа