Страх нового, страх людей и одиночества!

[Alina]

Добрый день всем! Помогите, пожалуйста, у меня такая проблема! Когда я с кем-то, я очень собранная, решительная и всегда на все нахожу ответ и во всем выход! У меня куча планов и идей, которые безумно хочется реализовать! И кажется, что мне все по плечу... Как только я остаюсь одна, я теряюсь, мне все кажется бессмысленным, я перестаю верить в себя и во все свои задумки! Я начинаю паниковать, срываться на сладкое или на другую еду! Сама себя за это ненавижу! Начинаю нервничать, чесаться, мне все не нравится, злюсь! Хочу выйти куда-нибудь на улицу, но не могу мне страшно, а что я там буду делать, а куда я пойду, а там люди, а как я выгляжу, одеваюсь долго, все мне не нравится, я в панике переодеваюсь и опять остаюсь дома и чтоб не сорваться на еду, занимаюсь чем в голову придет, понимая для себя, что это все бессмысленно! не понимаю сразу, что я хочу от жизни вообще! Внешность моя перестает нравится мне самой! А когда я где-то на людях, в делах, я себя очень люблю! Но я должна чем то заниматься при этом, не просто разгуливать по улицам или торговым центрам! Пойти работать, я не боюсь, там люди, там не сбежать в течение 8 часов! Я частенько отовсюду сбегаю, что от мужчин, что он дел, в которых я не вижу себя и своей пользы! Дома, самое интересное, у меня куча дел, и ремонт надо делать и шить и английский учить, в спортзал можно сходить, но у меня паника, я ни за что взяться не могу! а мне уже 25 лет, я ничего из себя не представляю. Живу со своим мужчиной, когда он дома, все прекрасно, только он на работу, все у меня истерика внутренняя, я ж не могу ему сказать о том, что происходит, он не поймет, и это болезнь какая то! тем более с ним вдвоем я или где то на людях я совершенно другой человек! Помогите, подскажите, что делать!

[Ёж-оптимист]

Привет,

Это, наверно, почти нормально для 25 лет. Быть наедине с собой в 25 не так просто.

Если Вы остались одни, пришло время познакомиться с собой. Нет смысла бежать, Вы берете себя с собой.