эмоциональное выгорание
Додано: 15 вересня 2015 12:04
Не знаю с чего начать первый раз пишу подобное! Начну с того, что расскажу не много о себе. Меня зовут Ермек, мне 32 года, жены и детей нет, вообще ничего нет, ни квартиры, ни дорогого автомобиля. Наверно из-за этого у меня и проблемы! Ну как проблемы, я не силён в психологических терминах назовём мою проблему эмоциональным выгоранием. Конечно многие скажут, что это не проблема, что многие люди в нашей стране живут так. Согласен, для кого то это не проблема, но в отличии от многих я слабый человек не физически конечно, а скорее психологически. Собственно как я жил ранее? Жил я разгульно, много пил, случайный секс, курил всякую гадость типа: спайс, план, анаша. Следовательно по этой причине у меня статус не обеспеченного человека, конечно, большая часть моей зарплаты уходила на сомнительные удовольствия. Почему сомнительные? Да потому, что случайный секс и это курительная гадость ни к чему хорошему не приводят. Я не стал жертвой заболеваний передающихся половым путём (тьфу, тьфу, тьфу) и не подсел на более так скажем мощную наркоту. Хвала всевышнему меня это обошло стороной!
Два года назад на Новый год, кстати первый новый год который я отпраздновал трезвым , я пришёл к выводу, что живу не правильно, что жизнь свою нужно менять. Начал с того, что решил сменить сферу деятельности, то есть с работяги, в офис. Далее более бросил курить не только курительную гадость, но и сигареты, хотя сигареты можно тоже отнести к этой категории. Затем ограничил себя алкоголем до одного раза в месяц. И начал ходить в спортзал на рукопашный бой. В результате работы над собой появился автомобиль, конечно не тот который хотелось бы, но уже был прогресс. Похудел начала возвращаться физическая форма, тело преображаться, лицо худеть, молодеть. Казалось бы ну всё хорошо молодец, но стимула в жизни я так и не нашёл. Нет любимой женщины ради которой я бы свернул горы, нет детей которым бы я посветил свою жизнь. Мне 32 года и я одинок! Многие подумают да молодой ещё, найдёшь свою женщину! Вопрос только когда я её найду? В каком возрасте? А ведь хочется воспитать детей, поднять, погулять на свадьбе, увидеть внуков. Устал от всего! Не кому не нужен! Не хочется жить! Конечно я не собираюсь убивать себя, начинать опять тот образ жизни, что ввёл до этого. Буду так же продолжать жить: работать, не курить, не пить, ходить в спортзал. Просто хотелось выговорится может кто и поймёт, а так вообще не люблю не кому жаловаться на жизнь, поэтому не судите строго, кто что подскажет буду рад.
Два года назад на Новый год, кстати первый новый год который я отпраздновал трезвым , я пришёл к выводу, что живу не правильно, что жизнь свою нужно менять. Начал с того, что решил сменить сферу деятельности, то есть с работяги, в офис. Далее более бросил курить не только курительную гадость, но и сигареты, хотя сигареты можно тоже отнести к этой категории. Затем ограничил себя алкоголем до одного раза в месяц. И начал ходить в спортзал на рукопашный бой. В результате работы над собой появился автомобиль, конечно не тот который хотелось бы, но уже был прогресс. Похудел начала возвращаться физическая форма, тело преображаться, лицо худеть, молодеть. Казалось бы ну всё хорошо молодец, но стимула в жизни я так и не нашёл. Нет любимой женщины ради которой я бы свернул горы, нет детей которым бы я посветил свою жизнь. Мне 32 года и я одинок! Многие подумают да молодой ещё, найдёшь свою женщину! Вопрос только когда я её найду? В каком возрасте? А ведь хочется воспитать детей, поднять, погулять на свадьбе, увидеть внуков. Устал от всего! Не кому не нужен! Не хочется жить! Конечно я не собираюсь убивать себя, начинать опять тот образ жизни, что ввёл до этого. Буду так же продолжать жить: работать, не курить, не пить, ходить в спортзал. Просто хотелось выговорится может кто и поймёт, а так вообще не люблю не кому жаловаться на жизнь, поэтому не судите строго, кто что подскажет буду рад.