Інтуїтивна антропологія

Добрый день. Мне уже надоели навязчивые мысли о прошлых отношениях моей девушки. Я понимаю, что это бред чистой воды, но мне очень тяжело самому себе каждый раз доказывать и спорить с собой, что это чушь. Ведь это очень мешает развиваться дальше, в плане отношений. "Правильная ревность" это, конечно, хорошо. Она у всех любящих людей есть, но не до такой же степени, чтобы ревновать к прошлому.

Пожалуйста, подскажите, как мне про это забыть. Я понимаю, что глупо думать о прошлом, ведь это до меня было. Но каждый раз я себе привожу кучу доводов, вроде забываю. А через время мысли опять возвращаются. Не могу с собой ни чего поделать, задаю ей вопросы, что было, как было, делаю ей больно (вижу), жалею очень, проходит ночь, и опять эти мысли домогают. Что это? Неверие в нее ? Страх ? Или моя не уверенность ? Помогите советом.